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Faszienball Sets (Härtegrad/Farben/Umfang zur Auswahl): Duoball, Faszienrolle und Faszienball + Baumwolltasche + ausführliches A5 Übungsheft + A2 Übungsposter + eBook

25,55 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.Zuletzt aktualisiert am: 21. August 2019 9:21 (Preis kann jetzt höher sein!)

FAS FIT STEHT FÜR FASZIEN FITNESS✔ ENTSPANNUNG: Faszientraining dient der Auflösung von Verhärtungen im Bindegewebe und kann bereits durch wenige Minuten täglichen Trainings zu einem deutlich verbesserten, frischen Körpergefühl führen.✔ AKTIVIERUNG: Durch die Stimulierung der Durchblutung der behandelten Muskulatur eignen sich die Bälle perfekt zur Vorbereitung des Muskels auf sportliche Belastung und Aktivität.✔ REGENERATION: Ferner unterstützt das Training die Erholung des Muskels nach dem Sport und beugt Muskelkater vor.✔ MOBILITÄT: Sportwissenschaftler haben herausgefunden, dass bereits 10 Min. Faszientraining täglich für mehr Beweglichkeit sorgt.ANWENDUNG DES DAS FAS FIT DUO SET✔ EINZELBALL: Punktuelle Massage einzelner Rückenareale sowie der Füße, der Hüfte, des Gesäßes u. a. Körperteile.✔ DOPPELBALL: Punktuelle Massage von z.B. Oberarm, Wade, Nacken sowie insbesondere für die Anwendung am Rücken: Der Abstand zwischen den Kugeln spart das Rückgrat aus und macht die Massage so zielgenauer und effektiver✔ HÄRTEGRADE*: Unser 10cm Ball ist ein Allrounder und vereint die Vorteile kleinerer (8cm) und größerer (12cm) Bälle in sich. Trainingsintensität und Tiefenwirkung variieren nicht mit der Größe, sondern dem Härtegrad: Die weichenBälle eignen sich für sensiblere Körperstellen, die etwas härteren, roten für intensiveres Training.* Erfahrungsgemäß kann es vorkommen, dass Härtegrade unterschiedlich empfunden werden – beeinflusst durch verschiedene Faktoren, die von Anwender zu Anwender differenziert zu betrachten sind. Ebenfalls sollten die jeweilige Übung und der Einsatzbereich am Körper berücksichtigt werden. Generell kann sich das Reizempfinden mit zunehmender Eingewöhnungsphase verändern. Aufgrund dessen bitten wir zu beachten, dass Angaben zu Widerständen grundsätzlich unverbindlich und als Richtwerte zu verstehen sind.

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