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Berndt, Manuela: Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung , Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20250128, Autoren: Berndt, Manuela, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Alter; Beckenboden; Dehnübungen; Körpergefühl; Nacken; Pilates; Psoas; Schlaf; Schultern; Senioren; Stabilität; Verletzung; Wirbelsäule; Yoga; geschmeidig; langsam; lockern; lösen, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 240, Breite: 170, Höhe: 15, Gewicht: 556, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fitness: Anleitung zum Glücklichsein? Wie Sport, regelmäßiges Training und Ernährung zum Wohlbefinden beitragen können, Taschenbuch von MichelleFitness: Anleitung Zum Glücklichsein? Wie Sport, Regelmäßiges Training Und Ernährung Zum Wohlbefinden Beitragen Können, Taschenbuch Von Michelle Hügle, Grin, 978-3-668-07431-6, Seitenanzahl: 3217,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schlafsofa 90x200 cm aus Kiefernholz mit Stauraum – funktionales Design und hohe Strapazierfähigkeit GrauDieses Schlafsofa kombiniert Funktionalität und ansprechendes Design zu einer optimalen Schlaflösung für kleine Räume. Mit einer Liegefläche von 90x200 cm bietet es nicht nur einen komfortablen Schlafplatz, sondern auch einen praktischen Stauraum. Über dem Kopfteil befindet sich ein multifunktionales Staufach, das viel Platz für persönliche Wertsachen bietet und zudem mit mehreren Ablagefächern für Dekoartikel oder Spielzeug ausgestattet ist. Damit gestalten Sie Ihr Zimmer sowohl praktisch als auch ansprechend. Das hydraulische Design ermöglicht es, alltägliche Gegenstände wie Bekleidung und Bettwäsche clever zu verstauen, sodass der Raum optimal genutzt werden kann. Aus robustem Kiefernholz gefertigt, ist das Schlafsofa langlebig und hält Belastungen bis zu 150 kg stand. Dadurch bietet es eine hohe Strapazierfähigkeit und sorgt für eine angenehme Nutzung während des Schlafens. Anpassungsfähig zeigt sich das Schlafsofa auch in puncto Stil – sein schlichter Look passt zu vielen unterschiedlichen Einrichtungskonzepten und ist ein besonders beliebtes Modell bei Jugendlichen. Technische Details: Liegefläche: 90x200 cm Gesamtmaße: Breite 165,8 cm, Länge 205 cm, Höhe 94,5 cm Material: Kiefernholz, Sperrholz, MDF Funktion: Hydraulischer Stauraum, inkl. Montagematerial Montage: Vollständige Montage erforderlich, empfohlen werden 2-3 Personen Verpackung: Lieferung in 3 Paketen Bitte beachten Sie, dass es aufgrund von Lichtverhältnissen zu leichten Farbabweichungen zwischen den Produktbildern und dem tatsächlichen Möbelstück kommen kann.436,18 €*Versand: 23,80 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Designer Glanzteppich mit abstrakter Ästhetik & hoher Strapazierfähigkeit - `Zennor`. Farbe: Gold, 80x150 cm | Kadima DesignTechnische Details: Abmessungen: Breite: 80 cm Länge: 150 cm Größe (BxL): 80 x 150 cm Fläche: 1,2 qm Materialien: Material: 60% Polypropylen Heat-Set, 40% Schrumpf-Polyester Rückenmaterial: 92% Jute, 8% Synthetischer Latex Technische Spezifikationen: Florhöhe: 1 cm Flordichte: 2600 g/qm Herstellungsart: Maschinengewebt Gewicht: 3,12 kg Design und Aussehen: Farbe: Gold, Beige Form: Rechteckig Muster: Abstrakt Produktdetails: Kollektion: ZENNOR Nutzungsbereich: Indoor Wohnraum: Wohnzimmer, Schlafzimmer, Esszimmer, Flur, Küche Artikelnummer: BARK503119375501 Lieferdetails: Lieferart und Hinweise: Paketdienst, frei Haus Paketgröße: 14 x 14 x 80 cm Paketanzahl: 1 Lieferzustand: Rolle104,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Designer Glanzteppich mit abstrakter Ästhetik & hoher Strapazierfähigkeit - `Zennor`. Farbe: Gold, 120x170 cm | Kadima Design
Technische Details: Abmessungen: Breite: 120 cm Länge: 170 cm Größe (BxL): 120 x 170 cm Fläche: 2,04 qm Materialien: Material: 60% Polypropylen Heat-Set, 40% Schrumpf-Polyester Rückenmaterial: 92% Jute, 8% Synthetischer Latex Technische Spezifikationen: Florhöhe: 1 cm Flordichte: 2600 g/qm Herstellungsart: Maschinengewebt Gewicht: 5,3 kg Design und Aussehen: Farbe: Gold, Beige Form: Rechteckig Muster: Abstrakt Produktdetails: Kollektion: ZENNOR Nutzungsbereich: Indoor Wohnraum: Wohnzimmer, Schlafzimmer, Esszimmer, Flur, Küche Artikelnummer: BARK503119375502 Lieferdetails: Lieferart und Hinweise: Paketdienst, frei Haus Paketgröße: 14 x 14 x 120 cm Paketanzahl: 1 Lieferzustand: Rolle
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Designer Glanzteppich mit abstrakter Ästhetik & hoher Strapazierfähigkeit - `Zennor`. Farbe: Silber, 80x150 cm | Kadima Design
Technische Details: Abmessungen: Breite: 80 cm Länge: 150 cm Größe (BxL): 80 x 150 cm Fläche: 1,2 qm Materialien: Material: 60% Polypropylen Heat-Set, 40% Schrumpf-Polyester Rückenmaterial: 92% Jute, 8% Synthetischer Latex Technische Spezifikationen: Florhöhe: 1 cm Flordichte: 2600 g/qm Herstellungsart: Maschinengewebt Gewicht: 3,12 kg Design und Aussehen: Farbe: Silber, Grau Form: Rechteckig Muster: Abstrakt Produktdetails: Kollektion: ZENNOR Nutzungsbereich: Indoor Wohnraum: Wohnzimmer, Schlafzimmer, Esszimmer, Flur, Küche Artikelnummer: BARK503119375506 Lieferdetails: Lieferart und Hinweise: Paketdienst, frei Haus Paketgröße: 14 x 14 x 80 cm Paketanzahl: 1 Lieferzustand: Rolle
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Berndt, Manuela: Somatisches Training - die Kraft der sanften BewegungSomatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung , Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20250128, Autoren: Berndt, Manuela, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Alter; Beckenboden; Dehnübungen; Körpergefühl; Nacken; Pilates; Psoas; Schlaf; Schultern; Senioren; Stabilität; Verletzung; Wirbelsäule; Yoga; geschmeidig; langsam; lockern; lösen, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 240, Breite: 170, Höhe: 15, Gewicht: 556, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fitness: Anleitung zum Glücklichsein? Wie Sport, regelmäßiges Training und Ernährung zum Wohlbefinden beitragen können, Taschenbuch von MichelleFitness: Anleitung Zum Glücklichsein? Wie Sport, Regelmäßiges Training Und Ernährung Zum Wohlbefinden Beitragen Können, Taschenbuch Von Michelle Hügle, Grin, 978-3-668-07431-6, Seitenanzahl: 3217,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schlafsofa 90x200 cm aus Kiefernholz mit Stauraum – funktionales Design und hohe Strapazierfähigkeit GrauDieses Schlafsofa kombiniert Funktionalität und ansprechendes Design zu einer optimalen Schlaflösung für kleine Räume. Mit einer Liegefläche von 90x200 cm bietet es nicht nur einen komfortablen Schlafplatz, sondern auch einen praktischen Stauraum. Über dem Kopfteil befindet sich ein multifunktionales Staufach, das viel Platz für persönliche Wertsachen bietet und zudem mit mehreren Ablagefächern für Dekoartikel oder Spielzeug ausgestattet ist. Damit gestalten Sie Ihr Zimmer sowohl praktisch als auch ansprechend. Das hydraulische Design ermöglicht es, alltägliche Gegenstände wie Bekleidung und Bettwäsche clever zu verstauen, sodass der Raum optimal genutzt werden kann. Aus robustem Kiefernholz gefertigt, ist das Schlafsofa langlebig und hält Belastungen bis zu 150 kg stand. Dadurch bietet es eine hohe Strapazierfähigkeit und sorgt für eine angenehme Nutzung während des Schlafens. Anpassungsfähig zeigt sich das Schlafsofa auch in puncto Stil – sein schlichter Look passt zu vielen unterschiedlichen Einrichtungskonzepten und ist ein besonders beliebtes Modell bei Jugendlichen. Technische Details: Liegefläche: 90x200 cm Gesamtmaße: Breite 165,8 cm, Länge 205 cm, Höhe 94,5 cm Material: Kiefernholz, Sperrholz, MDF Funktion: Hydraulischer Stauraum, inkl. Montagematerial Montage: Vollständige Montage erforderlich, empfohlen werden 2-3 Personen Verpackung: Lieferung in 3 Paketen Bitte beachten Sie, dass es aufgrund von Lichtverhältnissen zu leichten Farbabweichungen zwischen den Produktbildern und dem tatsächlichen Möbelstück kommen kann.436,18 €*Versand: 23,80 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Designer Glanzteppich mit abstrakter Ästhetik & hoher Strapazierfähigkeit - `Zennor`. Farbe: Gold, 80x150 cm | Kadima DesignTechnische Details: Abmessungen: Breite: 80 cm Länge: 150 cm Größe (BxL): 80 x 150 cm Fläche: 1,2 qm Materialien: Material: 60% Polypropylen Heat-Set, 40% Schrumpf-Polyester Rückenmaterial: 92% Jute, 8% Synthetischer Latex Technische Spezifikationen: Florhöhe: 1 cm Flordichte: 2600 g/qm Herstellungsart: Maschinengewebt Gewicht: 3,12 kg Design und Aussehen: Farbe: Gold, Beige Form: Rechteckig Muster: Abstrakt Produktdetails: Kollektion: ZENNOR Nutzungsbereich: Indoor Wohnraum: Wohnzimmer, Schlafzimmer, Esszimmer, Flur, Küche Artikelnummer: BARK503119375501 Lieferdetails: Lieferart und Hinweise: Paketdienst, frei Haus Paketgröße: 14 x 14 x 80 cm Paketanzahl: 1 Lieferzustand: Rolle104,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Designer Glanzteppich mit abstrakter Ästhetik & hoher Strapazierfähigkeit - `Zennor`. Farbe: Gold, 120x170 cm | Kadima DesignTechnische Details: Abmessungen: Breite: 120 cm Länge: 170 cm Größe (BxL): 120 x 170 cm Fläche: 2,04 qm Materialien: Material: 60% Polypropylen Heat-Set, 40% Schrumpf-Polyester Rückenmaterial: 92% Jute, 8% Synthetischer Latex Technische Spezifikationen: Florhöhe: 1 cm Flordichte: 2600 g/qm Herstellungsart: Maschinengewebt Gewicht: 5,3 kg Design und Aussehen: Farbe: Gold, Beige Form: Rechteckig Muster: Abstrakt Produktdetails: Kollektion: ZENNOR Nutzungsbereich: Indoor Wohnraum: Wohnzimmer, Schlafzimmer, Esszimmer, Flur, Küche Artikelnummer: BARK503119375502 Lieferdetails: Lieferart und Hinweise: Paketdienst, frei Haus Paketgröße: 14 x 14 x 120 cm Paketanzahl: 1 Lieferzustand: Rolle134,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Designer Glanzteppich mit abstrakter Ästhetik & hoher Strapazierfähigkeit - `Zennor`. Farbe: Silber, 80x150 cm | Kadima DesignTechnische Details: Abmessungen: Breite: 80 cm Länge: 150 cm Größe (BxL): 80 x 150 cm Fläche: 1,2 qm Materialien: Material: 60% Polypropylen Heat-Set, 40% Schrumpf-Polyester Rückenmaterial: 92% Jute, 8% Synthetischer Latex Technische Spezifikationen: Florhöhe: 1 cm Flordichte: 2600 g/qm Herstellungsart: Maschinengewebt Gewicht: 3,12 kg Design und Aussehen: Farbe: Silber, Grau Form: Rechteckig Muster: Abstrakt Produktdetails: Kollektion: ZENNOR Nutzungsbereich: Indoor Wohnraum: Wohnzimmer, Schlafzimmer, Esszimmer, Flur, Küche Artikelnummer: BARK503119375506 Lieferdetails: Lieferart und Hinweise: Paketdienst, frei Haus Paketgröße: 14 x 14 x 80 cm Paketanzahl: 1 Lieferzustand: Rolle104,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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